Saturday, June 19, 2021
कमर दर्द के कारण, लक्षण, इलाज -Back Pain Home Remedies

कमर दर्द के कारण, लक्षण, इलाज -Back Pain Home Remedies

घं      टों ऑफिस की कुर्सी पर बैठना हो, खड़े होकर घर का काम करना हो या दौड़-भाग का कोई काम हो, कमर दर्द या पीठ दर्द की शिकायत हो सकती है। किसी...
सर्दियों में त्वचा की देखभाल : How to Protect Our Skin in Winter

सर्दियों में त्वचा की देखभाल : How to Protect Our Skin in Winter

ठं     ड के मौसम की बात ही अलग होती है।( How to Protect Our Skin in Winter ) गुलाबी सर्द सुबह, ठंडी-ठंडी हवा और नर्म-मुलायम धूप किसे पसंद नहीं होती। सर्दियां शरीर में...
डेंगू क्या है?डेंगू के कारण क्या है? डेंगू के लक्षण क्या है?पूरी जानकारी

डेंगू क्या है?डेंगू के कारण क्या है? डेंगू के लक्षण क्या है?पूरी जानकारी

म      च्छर के काटने को लेकर बहुत लोग गंभीर होते हैं, वहीं कुछ लोग इसे सामान्य समझ के नजर अंदाज कर देते हैं। लेकिन आपको बता दें कि एक छोटा सा मच्छर...
( Korona virus ) कोरोना वायरस क्या है - लक्षण , उपाय

( Korona virus ) कोरोना वायरस क्या है – लक्षण , उपाय

अ       भी पूरे देश में जिस समस्या की चर्चा हो रही है वो है Korona virus। यह वायरस लगभग 100 से भी ज्यादा देशों को अपने चपेट में ले चुका। 2 लाख...
( cancer ) कैंसर का खतरा बच्चों में भी बढ़ रहा है

( cancer ) कैंसर का खतरा बच्चों में भी बढ़ रहा है

कैंसर ( cancer )आम तौर पर उम्रदराज लोगों को होने वाली गंभीर बीमारी है पर हैरानी की बात है कि आजकल बच्चे भी इसकी चपेट में आ रहे हैं।बच्चों में कैंसर की शुरुआत में...
पाचन में सुधार कैसे करे? गर्मी में पाचन को सही रखने के लिए कुछ उपाय

पाचन में सुधार कैसे करे? गर्मी में पाचन को सही रखने के लिए कुछ...

पाचन में सुधार कैसे करे? गर्मी में पाचन को सही रखने के लिए कुछ उपाय.जैसा की आपको पता है की गर्मियां आ चुकी है.जैसे-जैसे गर्मी बढ़ती जा रही है,आपका पाचन तंत्र धीमा हो जाता...
गर्मी में ठंडक के लिए क्या करे? गर्मी के लिए कुछ सुझाव

गर्मी में ठंडक के लिए क्या करे? गर्मी के लिए कुछ सुझाव

जैसा की आप सब जानते हैं की गर्मिया आ चुकी है। यह ऐसा मौसम है जो हमें अच्छा भी लगता है और बुरा भी।अच्छा इसलिए , क्योंकि यह स्वादिष्ट फलों और रसों का मौसम...
पानी आपको प्रतिदिन कितना पीना चाहिए गर्मियों में ?

पानी आपको प्रतिदिन कितना पीना चाहिए गर्मियों में ?

मानव शरीर भोजन के बिना हफ्तों तक रह सकता है, लेकिन केवल पानी के बिना एक दिन भी रहना बहुत मुश्किल है ख़ास कर गर्मियों में । शरीर 50 से 75 फीसदी पानी से...
( Gym ) जिम में एक्साइज करते समय ना करें यह गलतियां

( Gym ) जिम में एक्साइज करते समय ना करें यह गलतियां ?

जिम ( Gym ) में एक्सरसाइज करते समय ना करें ये गलतियां पड़ जाएंगे लेने के  देने बॉडी को फिट एंड फाइन रखने के लिए एक्सरसाइज करना बेहद आवश्यक है। बहुत से लोग जिम...
ग्रीन टी क्या है? क्या ग्रीन टी वजन घटाने में मदद करती है?

ग्रीन टी क्या है? क्या ग्रीन टी वजन घटाने में मदद करती है?

ज       ब बात आए फिटनेस और स्वास्थ्य की, तो Green-T के बेनिफिट्स को नकारा नहीं जा सकता। ग्रीन टी के स्वास्थ्य फायदों की वजह से विश्व भर में इसका चलन बढ़ रहा...