Wednesday, December 1, 2021
Salt Water Bath Benefits And Side Effects In Hindi
Salt Water Bath Benefits And Side Effects In Hindi : खाना बनाने के लिए नमक का प्रयोग तो हम सभी करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी नहाने के लिए नमक का इस्तेमाल किया है। बहुत कम लोग नमक के पानी से नहाने के फायदे से वाकिफ होंगे। यही वजह...
पीठ के बल सोना फायदे और नुकसान - peeth ke bal sone ke fayde
पीठ के बल सोना फायदे और नुकसान - peeth ke bal sone ke fayde : हम कैसे सोते हैं, इसका हमारी सेहत पर गहरा प्रभाव पड़ता है। कई लोग करवट लेकर सोते हैं, तो कुछ लोगों को पेट के बल और कुछ लोगों को पीठ के बल सोने की...
कम सोने के नुकसान – Kam Sone Ke Nuksan In Hindi
कम सोने के नुकसान – Kam Sone Ke Nuksan In Hindi : आजकल लोग नींद को भुलाकर या तो अपने कामों में लगे रहते हैं या फिर स्मार्ट फोन में व्यस्त हो जाते हैं। पोषक तत्वों, खाद्य पदार्थों और पानी की तरह ही अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद...
Jyada Pani ( ज्यादा पानी ) Pine ke Nuksan in Hindi
Jyada Pani ( ज्यादा पानी ) Pine ke Nuksan in Hindi : शरीर के लिए पानी बेहद आवश्यक है, लेकिन सीमित मात्रा में ही। बहुत कम लोग इस बात से वाकिफ होंगे कि शरीर में पानी की अधिकता कई तरह की बीमारियों को जन्म दे सकती है। यही कारण...
Garam Pani ( गर्म पानी ) Se Nahane Ke Fayde In Hindi
Garam Pani ( गर्म पानी ) Se Nahane Ke Fayde In Hindi  : सुबह उठकर प्रतिदिन नहाने की आदत अच्छी मानी जाती है, लेकिन कुछ लोगों को गर्म पानी से नहाना पसंद होता है। कई बार लोगों के मन में गर्म पानी से नहाने के फायदे और नुकसान को...
What is the best way to stay healthy?
H      ello, What is the best way to stay healthy? स्वस्थ और फिट रहना इन दिनों सबसे बड़ी उपस्थित बाधाओं में से एक माना जाता है! तेजी से भागती शहरी जीवनशैली के कारण, कई लोग स्वास्थ्य और फिटनेस से जुड़ी गतिविधियों में निवेश करने के लिए कम...
सूखी त्वचा के लिए - 15 सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
H      ello , सूखी त्वचा के लिए - 15 सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ, सूखी, परतदार और टूटी हुई त्वचा छूने और दर्द करने के लिए खुरदरी होती है। अत्यधिक शुष्क त्वचा पूरे वर्ष कुपोषित और सुस्त दिखती है और त्वचा संक्रमण के लिए एक साइट है। यदि मॉइस्चराइज़र...
कैसे रखें अपने बालों को स्वस्थ पूरी जानकारी - 18 टिप्स
 कैसे रखें अपने बालों को स्वस्थ पूरी जानकारी - 18 टिप्स घने बाल लगभग हर लड़की का सपना होता है। लेकिन प्रदूषण और स्टाइलिंग टूल्स और कलरेंट्स के लगातार उपयोग से बालों को नुकसान पहुंचता है और वे कमजोर, पतले और सूखे हो जाते हैं। इससे बाल टूट भी...
विटामिन बी 6 के फायदे और इसकी कमी के कारण
श      रीर को स्वस्थ रखने में पोषक तत्वों की अहम भूमिका होती है। इनकी कमी आते ही स्वास्थ्य समस्याओं का होना लाजिमी है। इसलिए, यह ध्यान रखना जरूरी है कि कौन से पोषक तत्व का सेवन कब, कैसे और कितना करना है। वैसे तो शरीर के लिए...
खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने के फायदे : Benefits Of Tulsi
तु     लसी ऐसा दिव्य पौधा है, जो कई तरह के मर्ज की दवा साबित हो सकता है। इसके औषधीय गुणों के कारण सदियों से इसका उपयोग आयुर्वेद में दवाई के रूप में किया जाता रहा है। अगर रोज सुबह तुलसी का पत्ता खाने की आदत डाल ली जाए,...