योगासन

Purvottanasana Kya Hai – Purvottanasana Kaise Kare

Purvottanasana ( पूर्वोत्तानासन ) करने का तरीका और फायदे : योग शरीर के लिए इतना फायदेमंद है कि हर कोई इसे दिनचर्या में शामिल...

Appendix ( अपेंडिक्स ) Ka Ilaj – Yoga For Appendix in Hindi

Appendix ( अपेंडिक्स ) Ka Ilaj - Yoga For Appendix in Hindi : किसी भी व्यक्ति के स्वस्थ रहने के लिए सबसे जरूरी है...

सुदर्शन क्रिया ( Sudarshan Kriya ) करने का तरीका और फायदे

सुदर्शन क्रिया ( Sudarshan Kriya ) करने का तरीका और फायदे : आजकल शरीर को बीमारियों से मुक्त रखना एक चुनौती बन गया है।...

आहार

Pimple ko kaise hataye – Diet For Pimple Free Skin in Hindi

Pimple ko kaise hataye - Diet For Pimple Free Skin in Hindi : मुंहासों की वजह से होने वाले दर्द और इनके दाग से...

Drinking Milk ( doodh peene ka sahi samay ) In Hindi

Drinking Milk ( doodh peene ka sahi samay ) In Hindi  : दूध पीना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है यह तो हम सभी...

खाली पेट तुलसी के पत्ते खाने के फायदे : Benefits Of Tulsi

तु     लसी ऐसा दिव्य पौधा है, जो कई तरह के मर्ज की दवा साबित हो सकता है। इसके औषधीय गुणों के कारण सदियों...

वजन घटाना

Papita Vajan Kam Karne Ke Liye – Papaya for Weight Loss

Papita Vajan Kam Karne Ke Liye - Papaya for Weight Loss  : आज के समय में हर कोई खुद को स्लिम और फिट रखना...

Doodh ( Milk ) Vajan Kam Karne Ke Liye In Hindi

Doodh Vajan Kam Karne Ke Liye In Hindi  : दूध में मौजूद पोषक तत्वों के कारण यह कई तरह के स्वास्थ लाभ के लिए...

Adrak ( Ginger ) Vazan Kam Karne Ke Liye In Hindi

Adrak ( Ginger ) Vazan Kam Karne Ke Liye In Hindi  : शरीर की बढ़ी हुई चर्बी और मोटापे से छुटकारा पाने के लिए...

घरेलु उपचार

Dizziness ( चक्कर आना ) कारण, इलाज और घरेलू उपाय

Dizziness ( चक्कर आना ) कारण, इलाज और घरेलू उपाय : अचानक आंखों के आगे अंधेरा-सा छाना या फिर सिर घूमने जैसा अहसास होना,...

ग्रीन टी क्या है? क्या ग्रीन टी वजन घटाने में मदद करती है?

जब बात आए फिटनेस और स्वास्थ्य की, तो Green-T के बेनिफिट्स को नकारा नहीं जा सकता। ग्रीन टी के स्वास्थ्य फायदों की वजह से...

नींद अच्छी पाने के आठ घरेलू नुस्खे-Tips for a good night’s sleep

अ       च्छी सेहत के लिए पौष्टिक भोजन के साथ-साथ भरपूर नींद सोना भी जरूरी है। इससे न सिर्फ शरीर तंदुरुस्त रहता है,...

सामग्री और उपयोग

Kathal ( Jackfruit ) Ke Fayde , Upyog Or Nuksan

Kathal ( Jackfruit ) Ke Fayde , Upyog Or Nuksan  : कटहल को सब्जी कहें या फल, यह कन्फ्यूजन लगभग सभी के मन में...

Black Carrot Ke Fayde – काली गाजर खाने के फायदे

Black Carrot Ke Fayde - काली गाजर खाने के फायदे  : अधिकतर हम बाजार में लाल और नारंगी रंग के ही गाजर देखते हैं,...

Laung Ki Chai ( Cloves Tea ) की पूरी जानकारी

Laung Ki Chai ( Cloves Tea ) की पूरी जानकारी : बहुत सारे लोगों के दिन की शुरुआत ही चाय से होती है। किसी...

स्वास्थ्य संबंधी स्थिति और बीमारी

पीठ के बल सोना फायदे और नुकसान – peeth ke bal sone ke fayde

पीठ के बल सोना फायदे और नुकसान - peeth ke bal sone ke fayde : हम कैसे सोते हैं, इसका हमारी सेहत पर गहरा...

कम सोने ( नींद ) के नुकसान – Kam Sone Ke Nuksan In Hindi

कम सोने के नुकसान – Kam Sone Ke Nuksan In Hindi : आजकल लोग नींद को भुलाकर या तो अपने कामों में लगे रहते...

Jyada Pani ( ज्यादा पानी ) Pine ke Nuksan in Hindi

Jyada Pani ( ज्यादा पानी ) Pine ke Nuksan in Hindi : शरीर के लिए पानी बेहद आवश्यक है, लेकिन सीमित मात्रा में ही।...

त्वचा की देखभाल

Body Polishing ( बॉडी पॉ‍लिशिंग ) Ghar Par in Hindi

Body Polishing ( बॉडी पॉ‍लिशिंग ) Ghar Par in Hindi : चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग तमाम तरह के नुस्खें अपनाते हैं।...

Ghar Par Pedicure Karne Ka Tarika In Hindi

Ghar Par Pedicure Karne Ka Tarika In Hindi  : दिन भर की गतिविधियों में सबसे ज्यादा प्रभावित पैर ही होते हैं, इसलिए इनकी देखभाल...

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Lehsun Se Vajan Kam Karne Ka Tarika In Hindi  : वजन कम करने के कई तरीकों के बारे में आपने सुना होगा। क्या कभी...

Wax Kaise Banaye Ghar Par In Hindi – Waxing At Home

Wax Kaise Banaye Ghar Par In Hindi : शरीर के अनचाहे बालों को हटाने के लिए महिलाएं या तो कई तरह के प्रोडक्ट का...

Body Polishing ( बॉडी पॉ‍लिशिंग ) Ghar Par in Hindi

Body Polishing ( बॉडी पॉ‍लिशिंग ) Ghar Par in Hindi : चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग तमाम तरह के नुस्खें अपनाते हैं।...

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Doodh ( Milk ) Vajan Kam Karne Ke Liye In Hindi

Doodh Vajan Kam Karne Ke Liye In Hindi  : दूध में मौजूद पोषक तत्वों के कारण यह कई तरह के स्वास्थ लाभ के लिए...

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