Tag: Health Tips in Hindi

हीटर चलाते वक्त क्या सावधानियां रखें
क्या आप जानते है

हीटर चलाते वक्त क्या सावधानियां रखें

हीटर चलाते वक्त क्या सावधानियां रखें : सर्दियों में गर्माहट पाने के लिए हीटर का इस्तेमाल आम बात है। यह ठंड से राहत देता है, लेकिन गलत इस्तेमाल से यह फायदे के बजाय नुकसान भी पहुंचा सकता है।हीटर का अधिक या गलत तरीके से इस्तेमाल करने से सांस की समस्या, त्वचा में ड्रायनेस, और यहां […]

घर में proper ventilation क्यों जरूरी है
क्या आप जानते है

घर में proper ventilation क्यों जरूरी है

घर में proper ventilation क्यों जरूरी है : Ventilation का मतलब है – घर में बाहर की ताज़ी हवा का आना और अंदर की गंदी, बासी या प्रदूषित हवा का बाहर निकलना।जब हवा का सही फ्लो नहीं होता तो अंदर की हवा में नमी, धूल, कार्बन डाइऑक्साइड और बैक्टीरिया जम जाते हैं। 🌬️ Proper Ventilation […]

सुबह जल्दी उठने के फायदे और tips : सुबह जल्दी उठना न सिर्फ एक अच्छी आदत मानी जाती है, बल्कि यह हमारी शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी है।
क्या आप जानते है

सुबह जल्दी उठने के फायदे और tips

सुबह जल्दी उठने के फायदे और tips : सुबह जल्दी उठना न सिर्फ एक अच्छी आदत मानी जाती है, बल्कि यह हमारी शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी है। आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में जहां रातें देर तक जागने में निकल जाती हैं, वहीं सुबह जल्दी उठने की आदत कई […]