घर में गरम पानी की steam लेना फायदेमंद कैसे है : सर्दियों के मौसम में या बदलते मौसम के दौरान सर्दी, खांसी और जुकाम आम समस्या बन जाती है। ऐसे समय में गरम पानी की स्टीम लेना एक पुराना लेकिन बेहद कारगर घरेलू उपाय माना जाता है। स्टीम थेरेपी (भाप लेना) न केवल सांस की […]
