हल्दी वाला दूध अदरक-शहद तुलसी – कब और कैसे लें : सर्दियों के मौसम में रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity) को बढ़ाना और शरीर को अंदर से गर्म रखना बेहद ज़रूरी होता है। ऐसे में आयुर्वेद में बताए गए कुछ प्राकृतिक नुस्खे – जैसे हल्दी वाला दूध, अदरक-शहद और तुलसी – बेहद असरदार साबित होते हैं। […]
